一般婚俗
纳西族的婚俗，经过了恋爱和婚姻都自由、恋爱自由而婚姻不自由和今天法制条件下的恋爱自由婚姻不自主几个阶段。纳西族的婚俗多姿多彩，大致可以分为“喝酒”、订婚、结婚三部曲。
抢婚和跑婚
丽江的纳西族还有抢婚的习俗，即男方把女方抢过来造成事实婚姻。抢婚的原因错综复杂，多数发生在已订亲的男女之间。抢婚的过程，往往是男方侦查好女方的行踪后，约上几个男亲友，在路上出其不意地抢亲。如果说抢婚是旧社会的一种必然现象的话，新中国成立后，这种现象已随着包办婚姻的衰落而几近绝迹，但同时，另一种婚姻却明显增多，那就是跑婚。跑婚是男女双方在情投意合之后，两人私下相约在某日（不论是白天或深夜），跑婚的女子被男子领回家，男方都会放已串鞭炮以“广而告之”。
殉情
纳西族在很长的一段历史中，恋爱和婚姻都自由，男女之间合则聚，不合则散，是一种群婚形态。大约在汉代开始，纳西族逐步接受了汉族的婚姻文化。特别是公元1723年的改土归流以后，纳西族接受了“父母之命，媒妁之言”的婚姻观念，但男女之间的恋爱一直是自由的。在生活艰难困苦的旧社会，恋爱自由和婚姻不自主的冲突，就是在包办婚姻的桎梏下，倾心相爱的青年男女因不能终成眷属，他们悲愤难诉，抱着“生不同衾，死同穴”的信念，唱着如痴如醉的殉情调，憧憬着“玉龙第三国”的理想天国生活，在玉龙山或村寨附近的山上，或服毒，或上吊，或滚崖，或跳水，双双殉情，以一死向封建礼教抗争。殉情可以说是纳西族青年男女至纯至真的爱情绝唱。
